SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Trening na masę, ograniczony sprzęt

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie znaczy, że ją olewam / wykluczam. Robię co mogę, żeby się jej trzymać. Najgorzej sprawa wygląda ze śniadaniami, bo z obiadem i kolacją już nie mam problemów zazwyczaj. A jak już raz kiedyś nie zjem / zjem coś innego, to już nic wielkiego się nie stanie. Ze śniadaniami jest o tyle źle, że nie jestem w stanie ich jeść często nawet po 3-4 dni w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2015-12-08 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Chlopaki jeszcze raz powtorze, ze C.Ronaldo w tym sezonie gra bardzo dobrze, tylko te jego super udawania niszcza dobry wizerunek. Susik na pewno jak skonczysz szkole i znajdziesz prace to zobaczysz mecz MU. Tego ci zycze. Tez kiedys marzylem, a teraz nawet Ronaldinho mnie nie rusza.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 19:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Wiem, że nie ma nic za darmo i wszystko zyskuje się ciężką pracą. Chciałbym mieć kiedyś tak dobrą pracę, żeby mnie było na to wszystko stać jak Ciebie. Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-02-23 20:01:55

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 20:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Black Pete dobrze powiedziane Tylko co ma znowu portfel do kibicowania? Nie mialem kiedys tego co teraz a na meczu bylem wiec po co przejaw hamstwa i napinania przez trola Dla mnie to bardziej lubienie jakiejs druzyny niz oddanie nie ma co stekac tylko trzeba myslec jak kase zarobic cygan do ciebie - tak dla mnie jestes kibicem Stali wiecej

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 20:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze rex - chyba uswiadomiłeś mi coś - to że już od dawna nie słucham muzyki w taki sposób w jaki powinienem, nie wsłuch**ę się w nią tak jak kiedyś i nie pozwalam by była inicjatorem zmian nastroju do jakich zazwyczaj u mnie dochodzi pod wpływem muzyki której aktualnie słucham - wrażenie lotu podczas słuchania Tangerine, wyobrażanie sobie jak [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2003-09-21 23:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeżeli traktujesz to jak zabawę to powinieneś niestety pomyśleć o dłuższych pauzach w tym temacie,popracować nad psychą i w tym czasie zaakceptować sie jakim jesteś. w sporcie jest jak w życiu,tutaj trenujesz i bijesz rekordy i jak masz to we krwi to choroba w tym nie przeszkodzi(szymon kołecki)odpoczniesz wydobrzejesz i zaczniesz z jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 2009-10-11 19:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. nie wykluczam że tak zrobi, choć tego nie popieram, prawdopodobnie na dzielnicy będą traktowani jak psy- przynieś to, tamto, dawaj kase, załatw mp3 jak nie to wpie**** itd. ale co z tego skoromoże dostać wyrok, zapłacić im za leczenie + za "kradzież" 2. Na adwokata trzeba mieć pieniądze. 3. zapewne tak zrobi. A co do gratulacji- [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 19:09:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Barnett wpadł jako mistrz UFC kiedyś ,jakby komisje miały hajs ,żeby mogli sobie wpaść np. do Rorego 3 tygodnie przed walką bez zapowiedzi to wątpie aby negatywny wynik testu był. Lombard też pewnie koksuje ,GSP w ch** duży jest ,ma mega cardio i trenował 3 razy dziennie 7 dni w tygodniu przez cały rok ,na pewno jest czysty jak łza Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 13:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś jak łysi biegali po miastach to brali pod cholewki takich pajaców, i nic takiego po miastach nie łaziło.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 09:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do pompek/drazka, kazdy chopak powienien te powiedzmy 30 pompek i 5 podciagniec j**nac - jak nie da rady powienien miec karte inwalidzka ja 2 lata już nie ćwicze na siłce i 50 zrobie na lajcie, kiedyś 100 robiłem około, ale teraz mniej zrobie. Już miałem z ciekawości sprawdzać, ale tak z dupy nie warto cisnąć maxa, bo klata jutro będzie cała [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 22:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedys z Czech mozna bylo dostac piekne kusze nawet takie malutkie jak pistolet a naciag stalowy zabijesz ns na miejscu. Z duze to mozna dwoje ludzi beltem zabic taka sila ze przez pierwszego przeleci na wylot I drugiego ubije

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 23:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dużo może mieć na to wpływ, jeżeli kiedyś trenowałeś, później się zapuściłeś, to jest coś takiego jak pamięć mięśniowa i po wznowieniu treningów mimo redukcji mięśnie się odbudowują :-) tak w telegraficznym skrócie prosto mówiąc :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-21 10:36:55

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 10:36:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    kiedys powiedział, że jak skończy kariere to będzie jeździł na wszystkie mecze wyjazdowe Legii.

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ulotce pregnylu jest napisane żeby trzymać w lodówce ale czytałem kiedyś ulotkę innego hcg tylko nie pamiętam jakiego, i tam było rozrobione w lodówce A nierozrobione w temp pokojowej Jesli dobrze pamietam to bilem Gonasi HP ten wloski na ktorym bylo ze do 18 czy 25stopini przechowywac w pokoju . Ale jak Pawel82 pisze to przeciez zaden problem [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 15:52:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zostawię to tutaj na pamiątkę dla przypomnienia kiedyś jak potraktuje ten temat jako swoisty dziennik ;) . Odpukac wszystko bdb idzie i pod kontrolą , zdrowie też dopisuje .Ps.nogi też ćwiczę . Pzdr dla wszystkich i dzięki za wszystkie dotychczasowe wskazówki .:) /SFD/2020/11/15/272fecbbba414dcfa41af1fd7e7e7db3.jpg Zmieniony przez - monkey22 w [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 19:23:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] był taki post o gino aby brać 2.5mg co dwa dni aż do ustąpienia gino (cabaser, dostinex) ale stawy, libido, samopoczucie wszytko w dupie ale gino znika. To radykalne bardzo osobiście bym zbił tylko prolke i estro nisko i dalej trzymał tamoxifenem aż się skurczy mniej sajdów tylko słowo klucz skurczy nie zniknie jak już masz tam tkankę nadbudowaną

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 22:56:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedyś miałem Special Two, to jak brałem 1 tabletke dziennie szczałem na zielono to zmniejszyłem do pół tabletki dziennie i nadal szczałem na zielono . Czy ktoś wie czemu tak się dzieje?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 16:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem co jak na mnie działa Panowie i wiem ze musze uzyc ogromnej ilosci serii aby ruszyc w odpowiednia strone ramiona. kiedys robilem podobnie, dobrze dzialalo. oczywiscie 22 serie, to podzielone na dwa treningi oddalone od siebie o 5dni.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 10:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zależy co się komu podoba "zalać się jak świnia" zalałeś sie kiedys tak ? Chyba nie to nie jest takie proste :) Zmieniony przez - trys1995 w dniu 2012-05-15 21:51:26

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ch*lera. Robiąc zazwczyaj badanie w szkole i kiedyś w młodości u lekarza rodzinnego nie wykazało nic żebym miał skoliozę lub jakąś wadę kręgosłupa. Przyznam że robiłem praktycznie non stop martwy ciąg przy ćwiczeniach na plecy, przysiady też na nogi. To mogło być tego przyczną ? Ciężko sie wypowiadać na podstawie jednego zdjęcia, najlepiej po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)